
Czym jest Arteterapia?
Arteterapia to metoda pracy rozwojowej i terapeutycznej, która wykorzystuje pracę twórczą: malarstwo, rzeźbę, muzykę, taniec czy teatr jako narzędzie do wyrażania emocji, budowania samoświadomości i wzmacniania dobrostanu psychicznego. Jej istotą nie jest tworzenie dzieł sztuki na poziomie artystycznym, ale sam proces twórczy. Dzięki niemu uczestnicy mogą odreagować napięcia, lepiej zrozumieć


